Welkom op mijn pagina en wat leuk dat je de tijd neemt om mijn verhaal te lezen.

Wat feitjes op een rij:

Naam: Danielle Wetser
Geboortedatum: 14-04-1987
Woonplaats: Zeewolde
Burgerlijke staat: Gelukkig samenwonend met Michel
Kinderen: nee, wel 2 katten. Dexter en Simba. Zijn ook kinderen, toch?
Oorsprong: Ermelo, waar ik 29 jaar heb gewoond en ben opgegroeid met mijn ouders, 1 zus en 1 zusje
Opleiding: Hoger Hotel Onderwijs. En via omscholing richting de Fitness, Personal Training naar Yin Yoga Teacher en Adem Coach.
 

Short version

Voor de mensen die rap willen lezen en niet van veel letters houden een korte versie:

Ik ben dus Daniëlle en dit is mijn korte verhaal:
De laatste jaren heb ik mij ondergedompeld in yoga, ademwerk, meditatie en veel zelfrealisatie. Via een pad met vele ups en downs kwam ik bij Yin Yoga terecht. Wat absoluut geen romantisch verhaal van liefde op het eerste gezicht is maar uiteindelijk wel echte liefde werd. Dat gevoel bracht mij niet alleen op mijn eigen mat, maar maakte ook plaats voor de Teacher-mat. Ik ronde in 2019 mijn Teacher Training af bij Johan Noorloos van ‘De Nieuwe Yogaschool’ in Amsterdam. Waar ik heel dankbaar voor ben! Hoewel ik al jaren lesgeef is die plek voor aan de zaal een hele andere plek dan voor een Bootcamp-klas. Die Teacher-plek voelt veel kwetsbaarder, maar enorm waardevol en liefdevol. Ik vind het fantastisch mensen mee te nemen door alles wat voorbij komt. Ik voel mij elke keer weer dankbaar voor het vertrouwen wat ze mij geven door naar mijn lessen te komen. Dat ik mij daardoor tot teacher heb mogen ontwikkelen. Mijn doel is even met jou mee te lopen, en jou mee te nemen in een reis naar het paradijs in jouw Zelf. Mijn missie is jou te laten ervaren hoe fijn het is om Jou te zijn..! Dat alles in jou aanwezig is, als je maar bereid bent te luisteren naar jouw stilte. Welkom in mijn Yin-gini energie en hopelijk zie ik jou in mijn Yin-les of en andere workshop!

Extended version

Voor de mensen die net als ik misschien te veel woorden gebruiken voor een voorstelstukje (oeps): Ik beloof, in een Yin les zeg ik minder dan wat hieronder staat geschreven. *Pinky-swear*

Na vele zoektochten, oriënterend op de buitenwereld, is het kwartje na 3 decennia gevallen dat ik niet langer hoef te zoeken maar slechts hoef te Vinden. Er is niet echt een breekmoment geweest dat dat gebeurde, maar daar ben ik ingezakt. De yogamat heeft daar een grote bijdrage aan gehad.

Toen ik een paar jaar geleden kennismaakte met yoga deed ik vooral de flow yoga’s als Ashtanga, Vinyasa, Hatha.
Ergens in mijn hoofd moest het sportmoment een kwestie van bewegen zijn. De spieren moeten actief gebruikt worden en calorieën worden verbrand. Het was al een hele overgang van veel fitness (lees Héél véél fitness) naar bewegen zonder ijzer. Ik ontdekte al snel dat ik yoga super fijn vond om te doen. In de omgeving waar ik woon wordt niet heel veel yoga aangeboden op de momenten dat ik kan. Yogaonline.nl bood een uitkomst!

 

Minstens vijf keer per week rolde ik thuis mijn mat uit om een online-les te volgen. Dit was een welkome toevoeging aan mijn bewustwordingsproces. Alles wat ik had geleerd werd gecombineerd met beweging op de mat.
 

Enorme weerstand

Tussen alle vormen yoga zag ik ook Yin Yoga staan. Zonder enig idee wat het inhield, klikte ik de video "De favoriete houdingen van José" aan. Dat bracht mij bij een ENORME weerstand. Bij de Dragon werd ik zo ontzettend boos en gefrustreerd, want MEN, DAT DEED PIJN. WAT DENKT DAT MENS WEL?! Ik heb direct de video uitgedrukt, dit zou ik NOOIT meer doen.

 

Hier kan ik nu ontzettend om lachen. Ook op de mat stuitte ik op mijn ambitie en het niet kennen van mijn (lichamelijke) grenzen.

De weken erna werd ik alsnog getriggerd door die weerstand en wilde het onderzoeken. Ergens

voelde ik dat dat dus JUIST goed voor me was. Dat onderbuikgevoel heeft er toe geleid dat ik een

tijd later zo verliefd ben geworden op deze Yoga dat ik dit wilde gaan delen met mensen.

Ik leerde mezelf en mijn lijf nog beter kennen. Ik kreeg inzicht op wie ik was op de mat en wat er

zich afspeelde in mijn hoofd tijdens de weerstand. Steeds meer begon ik te begrijpen dat ik

ALTIJD in gevecht ben met alles en iedereen. Maar met name met mijzelf. Ik vocht met het leven.

Dit kon toch niet de bedoeling zijn van mijn aanwezigheid op deze wereld.

(Yin) Yoga gecombineerd met ademwerk, het doorgronden en ontwortelen van mijn trauma’s en

mijn patronen (veelal samen met mijn coach Marleen van den Hout, mijn heldin) ben ik finally in

staat om niet meer te vechten met alles. Zelfs niet meer met mezelf. Soms als ik moe of

overprikkeld ben sluipt het er af en toe weer in. Als dat gebeurt is het ook even okee. Bij die

bewustwording stap ik liefdevol uit de weg en leg ik mijn hand op mijn hart. Dan keer ik als

vanzelf weer terug naar die prachtige stilte in mezelf. Die stilte is er altijd, in welke orkaan/

weerstand je ook terecht komt!

Vanuit de diepte van mijn hart gun ik dit anderen ook!

Fitness carrière
Tijdens mijn carrière als Personal Trainer heb ik veel kennis vergaard over het lichaam. Maar ook over de mens ten opzichte van het lijf. Het bewust-zijn over het lichaam is nihil.

 

We worden gedreven door “hoe moet iets er uit zien”, zowel qua beweging als qua uiterlijk. Werkelijk Voelen wordt niet gedaan. Ik kwam er achter dat ik hier ook nog een hoop over had te ont-wikkelen. De mensen die ik om mij heen had in mijn

PT/fitnessperiode waren de spiegels voor hoe ik zelf met mijn lijf omging; ik strafte het, het moest zijn wat mijn mind wilde: Perfect, Gespierd en Strak. En dat alles via een quick fix. Als ik er zo uit zou zien, dán zou ik gelukkig zijn.

 

Ik heb een aantal jaar geleefd voor Bikini wedstrijden en walste keihard over mijn grenzen heen.

Mijn lijf gaf vaak seintjes van vermoeidheid. Heel soms hoorde ik het stemmetje dat ik er mee

moest stoppen, maar opgeven was voor mijn geen optie. Opgeven stond gelijk aan falen in mijn

hoofd.

​

No way dat ik een faler zou zijn of anderen gelijk moest gaan geven dat het niet goed

voor mij was.

 

Ik besloot niet te luisteren.

​

Tot ik met mijn huidige vriend samen kwam. Alles werd anders. Deze relatie leerde mij dat ik

mocht zijn wie ik was. Op de momenten dat hij zag het niet goed ging, spiegelde hij mij dat

stemmetje: Dan ga je toch een keertje niet trainen? Dan houdt je je toch een keer niet aan die

strenge macro's? Het drong tot me door. Ik mocht vertragen, ik hoefde niet 100% van de tijd te

vlammen. Ik mocht de strakke teugels losser laten.

Hij liet me ook inzien dat alle kennis in mijn zit en ik schijt mag hebben aan wat de buitenwereld misschien wel over mij denkt. Zijn woorden van vertrouwen in mij, kreeg grond. Vruchtbare grond. Ik begon mij veilig te voelen. Ik leerde weer te luisteren naar dat zachte stemmetje en ruimte voor haar te creëren.

Geen spijt
Ik heb absoluut geen spijt van bijvoorbeeld die wedstrijdperiode. Ik kan nu zien dat het mij gebracht heeft waar ik Nu ben. Dat ik dat pad heb mogen belopen om de inzichten die ik nu heb te krijgen. Ik weet dat het de bedoeling is dat ik dat ga delen met anderen.

Deze hele periode is als een gift, en leidde mij naar mijn missie;

​

Mensen dienen om in liefde en alle rust, blij met het lijf te zijn en zelfcompassie te her-inneren.

​

Mijn waarheid is dat hieruit je zelfvertrouwen en zelfkennis groeit. Dat je daardoor leert inzien dat het beeld dat je over jezelf had, helemaal niet jouw verhaal hoeft te blijven zijn. Je kan elk moment weer kiezen voor liefde in plaats van angst. Voor nu is de Yin Yoga de eerste stap die ik naar de buitenwereld ga zetten, en de eerste stap richting mijn droom; een Wel Zijn Centrum.

Ik neem je via mijn lessen en via deze website graag mee op mijn reis. Welkom op mijn bumpy-ride als Student van het Leven. Voel je vrij om in te stappen, uit te stappen, vragen te stellen, jouw verhaal te delen. 
 

Lets spread & share joy, inspiration and love – ofcourse!

​

​

​

​

​